Die Entscheidung, wie ein geliebter Mensch im Alter oder bei Krankheit betreut werden soll, ist eine der emotionalsten Herausforderungen für Angehörige in der Schweiz. Oft steht die Frage im Raum: Reicht die Grundversorgung der öffentlichen Hand aus, oder bietet eine private Spitex die notwendige Lebensqualität? In diesem Artikel beleuchten wir die Vorteile, Unterschiede und Kostenstrukturen der privaten Spitex.

Die Rolle der privaten Spitex im Schweizer Gesundheitssystem

In der Schweiz ist der Begriff „Spitex“ (spitalexterne Hilfe und Pflege) fest im Alltag verankert. Doch während die öffentliche Spitex einen gesetzlichen Versorgungsauftrag hat und oft unter hohem Zeitdruck steht, setzt die private Spitex dort an, wo die Individualität des Einzelnen im Vordergrund steht.

Eine private Spitex ist weit mehr als nur medizinische Pflege. Es geht um Kontinuität. Während bei öffentlichen Diensten häufig wechselndes Personal die Pflege übernimmt, legen private Anbieter wie der Hauspflegeservice Wert auf feste Bezugspersonen. Dies schafft Vertrauen – ein Faktor, der besonders bei der Pflege zu Hause den Unterschied zwischen blosser Versorgung und echter Lebensqualität ausmacht.

Zeit als Luxusgut in der Pflege

Einer der markantesten Unterschiede liegt im Zeitmanagement. Öffentliche Dienste rechnen oft in sehr kurzen Zeitfenstern ab, die für die medizinische Verrichtung (wie Verbandswechsel oder Medikamentengabe) ausreichen, aber wenig Raum für das menschliche Gespräch lassen.

Die private Spitex hingegen definiert sich über die Zeit. Hier stehen nicht nur die medizinischen Handgriffe im Fokus, sondern auch:

1. Die Begleitung bei Spaziergängen oder Arztbesuchen.
2. Gemeinsames Kochen und die Unterstützung im Haushalt.
3. Emotionale Unterstützung und soziale Interaktion.

Für die Betroffenen bedeutet das, dass sie nicht „abgearbeitet“ werden, sondern dass der Alltag nach ihren Wünschen gestaltet wird.

Private Spitex – Kosten und Finanzierung

Ein häufiger Mythos ist, dass eine private Spitex unerschwinglich sei. Tatsächlich sind die pflegerischen Leistungen (nach KLV), die von einer privaten Spitex mit Krankenkassenanerkennung erbracht werden, über die obligatorische Grundversicherung abgedeckt – genau wie bei der öffentlichen Spitex.

Zusatzleistungen wie hauswirtschaftliche Hilfe oder Begleitdienste werden oft über Zusatzversicherungen oder privat finanziert. Hier lohnt sich ein genauer Vergleich: Die Investition in private Unterstützung kann oft den teuren Umzug in ein Pflegeheim verhindern oder zumindest weit hinauszögern.

Individuelle Betreuungsmodelle: Das Seniopair®-Konzept

Innovative Ansätze in der privaten Pflege gehen heute über die stundenweise Betreuung hinaus. Konzepte wie das Seniopair®-System kombinieren die Fachkompetenz einer diplomierten Pflegefachperson (Family Nurse) mit der kontinuierlichen Präsenz einer Betreuungsperson, die im Haushalt lebt. Diese Form der 24-Stunden-Betreuung durch eine private Spitex garantiert, dass auch bei Demenz oder komplexen Krankheitsbildern wie der Palliativpflege eine lückenlose Überwachung und Betreuung gewährleistet ist.

Warum die Wahl der richtigen privaten Spitex entscheidend ist

Die Wahl des Anbieters sollte auf Vertrauen und Transparenz basieren. Eine gute private Spitex zeichnet sich durch folgende Punkte aus:

1. Krankenkassenanerkennung: Die Basis für die Abrechnung medizinischer Leistungen.
2. Qualifiziertes Personal: Regelmässige Schulungen und faire Arbeitsbedingungen (GAV-Konformität).
3. Persönliche Beratung: Ein kostenloses Erstgespräch, um die Bedürfnisse der Familie genau zu verstehen.

Selbstbestimmung bis ins hohe Alter

Die private Spitex ist eine wertvolle Säule in der Schweizer Pflegelandschaft. Sie ermöglicht es Senioren, so lange wie möglich in ihrer gewohnten Umgebung zu bleiben – selbstbestimmt, sicher und würdevoll. Wer Wert auf Zeit, feste Ansprechpartner und eine ganzheitliche Betreuung legt, findet in der privaten Spitex die ideale Lösung.

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Hanf ist eine Faserpflanze, die bereits seit sehr langer Zeit wegen der vielen positiven Anwendungsmöglichkeiten geschätzt wurde – übrigens lange bevor man die berauschende Wirkung erkannt und genutzt hat. Hanf ist somit eine der ältesten Nutzpflanzen weltweit. Die Fasern waren bereits vor langer Zeit Grundlage für Textilien, Segeltücher, Garne oder Papier. Dass Faserhanf zudem CBD enthält, erweist sich als günstiger Umstand. Denn das aus Faserhanf gewonnenes Öl ist (fast) frei von berauschendem THC und hat viele positive Wirkungen, die nach und nach medizinisch erforscht werden.

Schmerzmittel und Entzündungshemmer

CBD-Öl scheint schmerzlindernd und entzündungshemmend zu sein. Weil es kaum bekannte Nebenwirkungen gibt, eignet sich CBD-Öl deshalb zur Anwendung bei Migräne und anderen Kopfschmerzen. Patienten berichten davon, dass sie die Dosis der Arzneimittel, die sie normalerweise verwenden, signifikant senken oder einzelne Medikamente sogar absetzen können, wenn Sie CBD-Öl verwenden. Relativ jung ist der Verdacht, dass auch Folgen von Arthritis (Gelenksentzündung) oder Arthrose (Knorpelverschleiss) gelindert werden können.

Mittel gegen Ängste, Stress und Schlafstörungen

Chronischer Stress ist nicht gut für uns. Das ist weithin bekannt. Nervöse Zustände können schädlich für die Gesundheit sein. Das Herz-Kreislauf-System wird belastet, Schlafstörungen sind die Folge. CBD-Öl kann angstlösend und entspannend wirken.

Stärkung des Immunsystems und antioxidative Wirkungen

Auch hierfür fehlt noch der medizinisch einwandfreie Beweis. Aber es gibt starke Indizien dafür, dass CBD-Öl das Immunsystem unterstützen und die Abwehrkräfte stärken soll. Verantwortlich dafür sind die Carotinoide und das Chlorophyll, die zur Zellatmung, Entgiftung und somit Reinigung der Körperzellen beitragen. Die enthaltenen Vitamine (CBD-Öl wird kalt gepresst, enthält somit alle Vitamine) E, B1 und B12 sind für ihre Wirkung, freie Radikale zu blocken und oxidative Schädigungen zu mindern, bekannt. Der grösste Nutzen in diesem Fall wäre, dass sich dank CBD bestimmte Tumorzellen nicht vermehren können.

Die entzündungshemmende Wirkung kann sich auch auf das Gehirn erstrecken. CBD-Öl scheint diese Entzündungsreaktion im Gehirn zu hemmen, oxidativen Stress zu vermeiden und Nervenzellen zu schützen. Ständig werden neue Anwendungsmöglichkeiten erforscht. Es könnte sich lohnen, begleitend zur schulmedizinischen Therapie auch CBD-Öl einzusetzen. Konsultieren Sie dazu aber unbedingt Ihren Arzt.

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Welche Methoden kennen Sie und haben Sie schon hinter sich gebracht im Kampf gegen die überschüssigen Pfunde?

• FDH – also Friss-die-Hälfte? Es kommt vor, dass manche von uns damit wirklich Erfolg haben. Aber erstens kostet das sehr viel Konsequenz und Verzicht, zweitens schaltet unser Körper auf Notbetrieb um. Sowie die Fettzellen leergefressen sind, funktioniert der Körper mit einem Teil der Kalorien, die wir normal zu uns nehmen fast gleich gut wie mit der erhöhten Nahrungsaufnahme im Winter. Was passiert? Der klassische Dominoeffekt tritt ein, wenn wir irgendwann wieder normal essen. Die Kilos sind schneller wieder drauf als man meint. FDH ist also keine besonders gute Abnehm-Methode.
• Sport? Sport ist gut. Keine Frage. Rein ins Sportgewand, raus aus dem Haus, ab in die Natur. Egal ob Walking, Wandern, Joggen, Radfahren oder Schwimmen. Jede der Sportarten hilft Ihrem Körper. Denn Sie sind in der Natur, atmen gute Luft ein, bewegen sich. Alles das ist gut. Aber Hand aufs Herz. Sie haben es im Winter nicht geschafft, für ausreichend Bewegung zu sorgen. Gehen Sie jetzt mit den überflüssigen Kilos wirklich joggen? Gut für den, der das kann und zudem die Ernährung ein wenig bewusster gestaltet. Ihm winkt dauerhafter Erfolg.
• Vibrationsplatten? Diese sind der Mittelweg und ein Teil des Erfolgskonzepts. Bei Vibrationsplatten.ch bekommen Sie nützliche Helfer, wenn es um das Erreichen eines besseren Fitnessgrads geht. Schnelle Vibrationen strapazieren unsere Muskulatur. Diese will diese schnellen Bewegungen ausgleichen – das führt zu Muskelwachstum. Wer gezielt Stärkungsübungen auf Vibrationsplatten macht, wird Muskelzuwachs verzeichnen. Mehr Muskeln zu haben bedeutet zwar insgesamt etwas an Masse zuzulegen. Zugleich wird aber Fett verbrannt. Das lose schwabbelige Fettgewebe wird abgebaut. Sie werden kompakter und stärker und fühlen sich automatisch fitter. Das Gute ist, dass Sie Vibrationsplatten das ganze Jahr über verwenden können. Im Winter verwenden Sie sie drinnen, im Sommer gehen Sie damit auf den Balkon oder in den Garten. Anstatt zu joggen gehen Sie jetzt gemütlich spazieren oder wandern. Sie sind fit genug, um das Draussensein ohne Strapazen geniessen zu können. Diese Stärkung wird Sie als Ganzes abhärten und widerstandsfähiger machen. In den meisten Fällen fühlen Sie sich dadurch – und durch die Bewegung im Freien – gesünder.

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Eine Blasenentzündung kommt schneller als man denkt

Leider haben Frauen mit ihrer Anatomie, so schön und vollkommen Gottes Schöpfung auch ist, nicht immer das grosse Los gezogen. Nicht genug, dass Sie regelmässig und häufig unter ihrem Blutungszyklus leiden. Nein, sie sind auch noch anfällig für Harnwegsinfekte, Zystitis, Reizblase und ähnliches. Dabei können sie gar nichts dafür. Die Nähe des Scheideneingangs (und damit der Harnröhre) zum Darmausgang ist häufig Schuld daran, dass Bakterien aus dem Darm in die Scheide gelangen. Von hier aus können Sie in den Harnleiter und über kurz oder lang in die Blase oder gar Richtung Gebärmutterhals und Gebärmutter gelangen. Die Folge: Schmerzen, ein Brennen beim Wasserlassen, Krämpfe, eine Reizblase oder Blut im Urin bzw., wenn die Erreger „den anderen „Weg“ hin zur Gebärmutter wählen – hartnäckige Entzündungen im Bereich der Gebärmutter und der Eileiter, die auch zur Unfruchtbarkeit führen können. Deshalb – wenn Sie ein Brennen verspüren: Handeln Sie!

Cystinol für schnelle Hilfe

In akuten Fällen – und Harnwegsinfekte sind meist akut und werden rasch schlimmer – sollten Sie sofort handeln. Um „böser“ Bakterien Herr zu werden (Anm.: es gibt auch eine Menge guter Bakterien im Körper), bedarf es entweder Antibiotika oder eben natürlicher Stoffe, die Bakterien bekämpfen können. Ein Beispiel für die erfolgreiche Bekämpfung von Bakterien im Bereich der Harnwege bzw. der Harnblase ist neben besagter Antibiotika der Wirkstoff der Blätter der Bärentraube (lat.: Uvae ursi folium), die zu den Heidekrautgewächsen gehört. Bereits seit dem 13. Jahrhundert wird dieses Kraut zur Heilung von Harnwegsinfekten verwendet. Die Wirkung derselben und auch der Echten Goldrute ist inzwischen mehrfach wissenschaftlich medizinisch bewiesen worden. Cystinol vereint die Wirkstoffe der genannten Pflanzen, kommt also ohne Antibiotika aus und hilft auf natürlichem Wege, die Bakterien auszuspülen und die unangenehmen Symptome, wie Brennen beim Wasserlassen, Schmerzen im Unterleib oder eine Reizblase, schnell zu lindern. Ist der Infekt harmlos, bekommen Sie ihn mit Cystinol schnell in den Griff und können eine vollständige Heilung erwarten. Sollten die Symptome nicht besser werden, dürfte es sich um einen schwerwiegenderen Infekt handeln. Sie sollten deshalb lieber in allen Fällen begleitend zur Einnahme von Cystinol zum Arzt gehen. Doppelt hält bekanntlich besser.

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Gut gleitend aber nicht nass ist die Devise

Ein gutes Massageöl sollte, wie der Name schon sagt, ölig sein. Das sind die allermeisten Produkte. Der Unterschied liegt hier im Detail, was die Zusammensetzung angeht – und hier gibt es verwässerte Billigöle, Mineralöle wie Paraffine bis hin zu hochwertigen pflanzlichen Ölen. Der Hauptunterschied zwischen Paraffinen und einem Mandelöl, um nur ein Beispiel zu nennen, ist, dass Mineralöle auf der Haut bleiben, weil sie nicht oxidieren, Pflanzenöle hingegen sind wegen der ungesättigten Fettsäuren oxidationsempfindlich, dringen dafür aber in die Haut ein und können sie nachhaltig pflegen. Entscheiden Sie selbst, was Ihnen lieber ist: Soll sich der Rücken, der Brustkorb, das Gesicht oder gerne auch mittlere Körperregionen auch nach einer Stunde noch ölig anfühlen, oder wäre es angenehm, wenn die Haut etwas aufgeweicht und zart wird, weil das Öl eingezogen ist? Zu schnell sollte das Öl vielleicht aber auch nicht einziehen, weil das Massieren ansonsten schon nach 2-3 Minuten unangenehm wird.

Die allermeisten Massageöle sind, damit sie angenehm duften, mit ätherischen Ölen angereichert. Meist sind dies pflanzliche Extrakte oder Parfüm. Wer eine empfindliche Haut hat, sollte auf ein parfümfreies Produkt zurückgreifen, ansonsten ist der persönlichen Vorliebe keine Grenze gesetzt. Erlaubt ist, was gefällt und gut duftet. Je nachdem, wer Sie massiert und welche Körperregionen liebkost werden, kommen unterschiedliche Düfte in Betracht. Knisternde Erotik kann beispielsweise mit einem Jasminöl gefördert werden. Melissenöl hingegen wirkt beruhigend und erfrischend.

Apropos Erotik. Auch für Intimmassagen gibt es geeignete Massageöle. Überlassen Sie hier aber nichts dem Zufall. Besonders im Intimbereich sind Sie sehr empfindlich und können auf verschiedene Inhaltsstoffe gereizt reagieren. Und das würde am eigentlichen Ziel weit vorbei schiessen.

Der Markt ist überaus vielfältig. Nehmen Sie sich die Zeit und nehmen Sie vor allem die einzelnen Produkte genauer in Augenschein. Lesen Sie die Liste der Inhaltsstoffe und finden Sie so das Massageöl, das für Sie ideal ist.

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Quantenresonanz.de – von Dr. Susanna Wallis

Dr. Susanna Wallis ist eigenen Aussagen zufolge Physikerin mit Leib und Seele. Das erlernte Wissen im Zuge ihrer Doktorarbeit am CERN in Genf macht sie sich heute zunutze, um Menschen in deren Krisensituationen zu helfen. Mehr noch. Als Physikerin kennt sie die Grenzen des heute Machbaren ziemlich genau und erfuhr zugleich, dass es noch weit mehr zu erkunden gibt, als man meinen möchte. Doch ihr Werdegang war kein ganz einfacher.

Am eigenen Leib erfuhr sie, was es heisst, persönliche Krisen zu durchstehen. Nach einem Jobverlust sowie einer Scheidung, einem Partnerverlust durch schwere Krankheit, einem unerfülltem Kinderwunsch, Depressionen und finanziellen Krisen war sie dem Aufgeben bereits nahe. Der Film „The Secret“ allerdings machte sie neugierig auf die Anwendung des Gesetzes der Anziehung in Form durch Manifestieren. Mit ersten Erfolgen vertiefte sie die Kenntnisse und nach und nach stellten sich Erfolge ein, die durch einen schweren Schicksalsschlag wieder unterbrochen wurden.

Es bedurfte einiger Zuversicht und viel Glaubens an das System, um den Weg weiter zu gehen. Den wichtigen Aspekt des „Erfolgreich Wünschens“ musste sie erst noch finden, ehe sie ihr Leben wieder in den Griff bekommen konnte. Und diese zu finden, war in Anbetracht der um Unterbewusstsein vorhandenen Blockaden, Glaubenssätze und Prägungen nicht einfach. Sie entwickelte deshalb Techniken, um diese Glaubenssätze und Blockaden aufzulösen und durch positive, weiterbringende Glaubenssätze auszutauschen, um den eigenen Körper und den Geist mit positiven Schwingungen zu beflügeln. Und das so erzeugte Universum half ihr, das Leben nach und nach den eigenen Wünschen entsprechend zu gestalten.

Eigene Erfahrung hilft bei ihren Kursen

Die eigene „Leidensgeschichte“ hilft Susanna Wallis heute all jenen zu helfen, die in einer Krise stecken. Und dabei ist sie äusserst erfolgreich. Sie hat inzwischen eine Familie (mit zwei Kindern), eine erfolgreiche Firma gegründet und arbeitet genau in dem Bereich, den Sie bestens versteht – sie hilft Menschen. Ihr Credo ist: Man darf niemals aufgeben. Sie bietet Kurse verschiedener Art und steht wieder mit beiden Beinen im Leben und geniesst es. Alle Details über sie und ihre Kurse findet man auf Quantenresonanz.de.

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Doch welche Symptome deuten auf Gingivitis hin? Rein äusserlich tritt meist eine Rötung, oft auch eine Schwellung, des Zahnfleisches auf. Seltener ist die Ulzeration, ein geschwüriger Zerfall des Zahnfleisches. Gingivitis führt zudem meist zu Zahnfleischbluten beim Zähneputzen oder beim Essen von harten Speisen.

Zahnärzte therapieren Gingivitis primär mit einer intensiven Mundhygiene. Wichtig ist in diesem Zusammenhang auch die Instruktion des Patienten, so dass dieser auch zu Hause seine Zähne mit Zahnbürste, Zahnpaste, Zahnseide und ggf. auch Mundspüllösungen, Gels oder Sprays pflegen kann.

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